Arī nierēm ir jāmaksā par skābo atkritumproduktu uzkrāšanos: tām ir jāpalielina filtrēšanas aktivitāte un jāizvada šīs vielas no asinīm. Dzerot sārmainu ūdeni, mēs sniedzam nierēm pakalpojumu. Efektīva nieru darbība ir ļoti svarīga efektīvai imūnsistēmas darbībai un slimību profilaksei.
Nierakmeņu veidošanos izraisa spēcīga nieru paskābināšanās. Sīkas daļiņas, kas galu galā savienojas, veidojot lielākus un cietākus veidojumus, ir fosforskābes un urīnskābes sāls kopā ar sārmainām minerālvielām, piemēram, kalciju un (vai) magniju, kas buferē šo skābju toksisko iedarbību.
Sārmaina ūdens dzeršana novērš nierakmeņu veidošanos vai palīdz esošajiem akmeņiem izšķīst un izskaloties.
