Inkstai taip pat turi mokėti už rūgščių atliekų kaupimąsi: jie turi padidinti savo filtravimo veiklą ir pašalinti šias medžiagas iš kraujo. Gerdami šarminį vandenį darome paslaugą savo inkstams. Efektyvi inkstų veikla labai svarbi veiksmingai imuninės sistemos veiklai ir ligų prevencijai.
Inkstų akmenys atsiranda dėl stipraus inkstų rūgštingumo. Smulkios dalelės, kurios ilgainiui susijungia į didesnius ir kietesnius darinius, yra fosforo ir šlapimo rūgšties druskos kartu su šarminančiais mineralais, tokiais kaip kalcis ir (arba) magnis, kurie slopina šių rūgščių toksinį poveikį.
Geriant šarminį vandenį išvengiama inkstų akmenų susidarymo arba padedama ištirpinti ir išplauti esamus akmenis.
